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Gesunde Tipps und Snacks für den Strand oder Pool.
Sommer reimt sich auf Hitze, Strand, Pool, Sonne!Wenn du #teamlunchbox bist, hier sind die Tipps unserer Ernährungsberaterin Mafalda Rodrigues de Almeida für eine gesündere Brotdose und gut erhaltenes Essen. Bring gut gekochtes Essen (z. B. Eier) mit, um Verderb zu...
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Was ist Kombucha und wie konsumiert man es? - Erfahren Sie die Antworten auf die am häufigsten gestellten Fragen.
Was ist Kombucha? Wie sollte ich es konsumieren? Was ist die beste Zeit? Dosis? Finden Sie in diesem Artikel die Antworten auf die wichtigsten Fragen zum Konsum von Kombucha. -
Himbeer Kombucha Muffins – das ideale Rezept für einen Snack mit Freunden.
Empfängst du Freunde und möchtest einen gesünderen Cupcake anbieten, weißt aber nicht, was du backen sollst? Probiere diese Himbeer-Kombucha-Muffins. -
Fermentierte Lebensmittel und Schwangerschaft
Es gibt viele Zweifel bezüglich des Konsums fermentierter Lebensmittel und ihrer potenziellen Wirkungen. Sehen Sie hier die Erklärung unserer Ernährungsberaterin Mafalda Rodrigues de Almeida. -
Gesunder Lebensstil - 6 Tipps, die Sie in Ihre Routine aufnehmen sollten
Entdecken Sie 6 Vorschläge von unserer Ernährungsberaterin Mafalda Rodrigues de Almeida, die Sie in Ihre Routine für einen gesunden Lebensstil aufnehmen sollten! -
MOCKTAIL – Die gesunde Alternative für deinen Sommer
Lust auf ein kaltes Getränk? Gesund, hydratisierend und alkoholfrei? Ja, das ist möglich – probiere einen Mocktail.
