MOCKTAIL – Die gesunde Alternative für deinen Sommer

Der Sommer ist da! Und wie gut tut es, ein kaltes Getränk und diesen schönen Cocktail zu haben, um ihn auf Instagram zu teilen. Gesund, instagrammable, feuchtigkeitsspendend und alkoholfrei? Ja, das ist möglich – probieren Sie einen Mocktail.

Was ist ein Mocktail?

Ein Mocktail ist ein Cocktail, aber ohne Alkohol, was ihn gesünder macht! Alkohol enthält nicht nur 7 Kalorien pro Gramm, sondern wird auch in der Leber als Xenobiotikum – also als Fremdstoff im Körper – metabolisiert. Mocktails könnten also die gesündere Alternative sein, die Sie suchen!

Was soll ich meinem Mocktail hinzufügen?

Es gibt tausende von Kombinationen und Möglichkeiten. Entdecken Sie die Vorschläge unserer Ernährungsberaterin Mafalda Rodrigues de Almeida, um den besten und gesündesten Mocktail zu kreieren.

• Obst: Obst ist immer eine gute Wahl und die Auswahl ist groß, Zitrusfrüchte (Zitrone, Limette, Orange) oder rote Früchte (Erdbeeren, Himbeeren, Blaubeeren).
• GUTsy Captain Kombucha: Kombucha kann verwendet werden, um die Säfte zu ersetzen, die normalerweise Teil von Mocktails sind, aber nicht sehr interessant sind, da sie viel Zucker enthalten. Kombucha hat neben einem sehr niedrigen Zuckergehalt auch Probiotika, die dem Mocktail hinzugefügt werden und die Darmgesundheit fördern. Wenn Sie möchten, können Sie auch Kombucha ZERO verwenden, das keinen Zucker enthält, oder sogar Water Kefir.
• Ingwer: Ingwer ist eine Wurzel mit einer Reihe von entzündungshemmenden Eigenschaften, die dem Mocktail eine würzige und frische Note verleihen können.
• Minze: Minze hat antiseptische, verdauungsfördernde und aromatische medizinische Eigenschaften.

Probieren Sie die GUTsy Captain Kombucha Multi-Flavor Packs und kreieren Sie Ihre eigenen Mocktails. Vergessen Sie nicht, Ihre Erlebnisse mit uns unter #gutsycaptain zu teilen. Genießen Sie Ihr Getränk!